Рекомендации, которые позволят снизить риск внедрения троянов в систему:
Держать систему, браузеры, MS Office, продукты Adobe, Java обновлёнными.
Использовать антивирус, включённый и обновлённый, хотя бы бесплатный.
Kaspersky Free например.
Ни один антивирус на 100% не защитит от зловреда, он может быть новым и отсутствовать в базах, может быть подписан валидной цифровой подписью, а эвристический анализатор и эмулятор выполнения антивируса не распознают опасный код. Тем не менее, наличие правильно настроенного антивируса сильно повышает уровень безопасности.
Программы нужно скачивать с сайта производителя, а не по ссылкам с варезников, форумов, вконтакте и торрентов. Не нужно искать программу - нарвётесь на поддельный "комплексный инсталлятор" с рекламными функциями (в лучшем случае), или на шифровальщик, у большинства популярных программ есть официальные сайты, пользуйтесь приличными софтпорталами типа softodrom.ru - там, как правило, ссылки на чистые ресурсы.
Используйте, по возможности, лицензионный софт (в т. ч. вместо взломанных платных программ - бесплатные аналоги), это реально ведёт к большей защищенности. Постоянный поиск ключей, кряков, патчей, модов, репаков и т. п. обязательно приведёт к тому, что словите какую-нибудь дрянь, сейчас хакеры уже не альтруистичны и монетизируют свой труд как могут.
Шифровальщик/троян/бэкдор может загрузиться и запуститься даже при открытии специально сформированного документа Word, PDF-файла или просто при посещении веб-страницы с вирусным кодом. Именно поэтому система, MS Office, браузеры, продукты Adobe всегда должны быть обновлёнными, это снижает вероятность подобных атак, но не даёт, опять-таки, полной гарантии безопасности - могут использоваться т. н.
уязвимости нулевого дня, не исправленные производителем программы (или вообще ему неизвестные пока).
Критически относитесь к письмам с вложениями и ссылками, особенно от неизвестных Вам отправителей (и от известных тоже - их могли взломать или просто подменить поле From: электронного письма). Шифровальщики часто маскируют под счета, балансы, сверки, претензии и т. п., ссылки могут вести на файлообменники или облачные сервисы, причём, там может быть вердикт: "Файл проверен антивирусом XXX, вирусов не обнаружено" - это не гарантия безопасности.
Проверяйте вложения и ссылки перед их открытием на
https://www.virustotal.com/ru/ - но, ещё раз оговорюсь - даже если ни один из пяти десятков антивирусов ничего подозрительного не обнаружит, это не есть полная гарантия безопасности файла или интернет-сайта.
Просто думайте перед осуществлением очередного действия на компьютере
. Рекомендую к прочтению:
О роли головного мозга в защите операционной системы.