КАК удалить ненужные сервичы и программы из Vista?

[digitally uknown]

У меня новый ноут и я не смогу сменить Висту- но мне совсем не нравится, что дистрибъютив этой *прекрасной*ОСи так вели и напичкан ненужными прогами- видео центры и тд-реально ли удалить ээти полезные программы??Хоть ноут и мощный- но работает как черепаха- и часто Мозилла- при открытии страниц вдруг начинает выдавать пустые страницы, и это не исравляется, толь ребут помогает!!