Троянцы и прочие гады

Добрый день, у меня стоит KIS7 и Spyware Terminator. Касперский нашел 4 троянца, а потом CureIT еще один вирус. На всякий случай хочу убедиться, что вирусы удалены и все в порядке. Восстановление системы не отключила, тк у меня есть важные файлы и программы, а в инструкции написано, что в этом случае его лучше не отключать - как я поняла. Посмотрите,пожалуйста:300:

Удалите
- Spyware Terminator
- Crawler Toolbar
- My Centria Toolbar
Установите
- KIS 2009
- Сервис Пак 3 для ВинХР, возможно потребуется активация системы.