По сети ходят разные предложения на эту тему.
Я уже год, как отключила автоматическое обновление из-за этих фокусов.
Вот эта утилита - безопасна ?
[url]https://www.grc.com/never10.htm[/url]
После нее можно запустить вручную все обновления, отключив пресловутые КБ3035583, 2952664, 2977759 ?