Просмотр полной версии : Как вы поддерживаете себя в хорошей физической форме?
Давно известно что малоподвижный образ жизни, сидение перед монитором не способствует красоте и здоровью. Как вы поддерживаете себя в форме?
У меня нет на это времени :)
Занимался раньше лыжами, любительскими бегами. Сейчас несколько завязал.
Почему? Тоже нет времени?
ALEX(XX)
10.08.2009, 13:07
Если можно назвать физкультурой беганье по этажам в конторе, катание квадратного, тягания круглого и прыжки со стремянкой.. то да.. спортсмен :)
snifer67
10.08.2009, 15:01
А,я каждый день играю в футбол и со мной все нормально.
Ходил в бассейн, лучший вид спорта работают сразу все группы мышц=)
но сейчас увы и ах=(
Когда то давно(еще в школе) занимался лыжами довольно таки долго. Потом бросил. Редко - бег сейчас. Про спорт (для здоровья) забывать нельзя!
vBulletin® v4.2.5, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot